Kors i taket

I går, läs lördag, var jag på gymmet för första gången sen gamle kungen dog. Det känns som det i alla fall. Jag körde gym och sen sprang jag 20 minuter på löpbandet, 3,6 km. Allt kändes bra och jag tog 3x10 med 40 kg totalt i bänkpress (100 kg here I come). Eller det var väl 2x10 och sen bara 8 den sista rundan. Det är dumt att chansa första dagen.

Fulländad bilkörning

Uppmärksamhet är A och O vid bilkörning och här ser ni ett exempel på hur det ska se ut vid motorvägskörning - strax söder om Ljungby för övrigt.
Innerbackspegel, ytterbackspegel och sen innerbackspegel igen. Det blir inte bättre än så...

Icketräningen - vecka 51

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Poliskoll?

Pokerfiasko för Olofsson

Jah, då var det över. En fullständigt lovande kväll slutade med fiasko för mig i julturneringen. En andraplats i det första spelet gav 200 kr och sen var det stopp. Kan inte ens skylla på korten, jag spelade bara dåligt. Sprang bland annat in en färg där det låg tre ruter på bordet och jag kalkylerade inte ens med att den kunde finnas utan var glad i hatten att min stege skulle hålla.

Fick abstinens på natten och plussade 50 dollars på Betsson senare på morgonkröken som tur var. Fick upp självförtroendet lite i alla fall...

Icketräningen - vecka 50

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

På lördag smäller det

För fjärde året i rad är det dags för Texas Hold Em No Limit Christmas Tournament Invitational hemma hos oss.
Antalet spelare är rekordstort, elva man, och prissumman med andra ord också rekordstor. Vinnaren i main event går hem med drygt 3 000 kr på fickan. Eller går hem, jag stannar kvar hemma...
Det finns några favoriter, ett gäng mellisar och så en och annan joker som jag inte har koll på när det gäller pokerkunskaperna. Men kul ska det bli i alla fall.

Olater VI

I dag, nytt rekord i tidighet, klädde vi vår julgran som jag inhandlade utanför ICA Maxi i Hyllinge i går kväll för 120 spänn.
Och ja, jag handlar fortfarande på ICA Maxi. Är det någon gång man ska göra det så är det väl nu efter alla avslöjanden (och Coop är ju inte ett dugg bättre om nu någon trodde det). Fatta hur mycket mat som käkas i det här landet varje dag och hur få som blir sjuka av det. Orkar inte bry mig om "några" stackars felmärkta köttförpackningar. Och då är jag ändå extremt, jag säger extremt, rädd för att kräkas. Varför tror ni att jag inte drack en droppe alkohol förrän jag fyllt 20?Och då slutade det med ett stakethäng vid hål åtta på Delfinens mingolfbana i Mellbystrand midsommarafton 1993 (dumma grupptryck från mina blivande volleybollpolare i ÖVK. Men jag var tillbaka på hål nio, pigg igen.

Snacka om multipla sidospår jag skulle ju skriva om hur svårt det är att sätta upp julgransbelysningen och varför ingen mer klagar på det.
Det är ju jättesvårt och sticksigt är det också men det är inte belysningens fel. Man måste börja och sluta på samma ställe eftersom sladden som ska in i eluttaget går ihop och börja är inte lätt heller eftersom det är trassel sen förra julen, eller förrförra eftersom vi inte hade någon 2006.
J menade på att man ska börja uppifrån men vilket ljus börjar man med då, inte de som är närmast sladdslutet för de måste vara närmast marken?
Efter en krossad och utbytt lampa fick vi med gemensamma krafter upp den till slut och nu står den där och lyser, granen, så grann som man kan förvänta sig för 120 spänn utanför ICA Maxi i Hyllinge.

Virtuell poker på nätet

Fick en inbjudan till den här pokersajten:
pkr

Visst var det flashigt och coolt med de virtuella personligheterna men jag tror att jag stannar på Betsson hos mina fiskar.

Jag kom i alla fall så långt hos pkr att min avatar såg ut så här på pkr:








Inte jättelikt kanske. Det fina med pkr-figurerna är att man kan modifera de ju bättre man är och ju mer man spelar. Med intjänade poäng kan man "köpa" glasögon, nya kläder och tuffare skor.
Har man en massa tid över så visst men det är inget för mig - inte just nu i alla fall.

Väla den den 13 december

Vi var på Väla i kväll, hela familjen, för lite julshopping lihgt. Förvånansvärt lite folk och bra stämning.
Hörde Mer jul av Adolphson och Falk för första gången i år när vi var inne på MQ, eller om det var H&M, och det är i alla fall den 13 december så nu är det ok med julsånger.

Grym låt för övrigt.

Musik: Tomas Adolphson och Anders Falk
Text: Anders Falk
Copyright © 1984 AIR Chrysalis Scandinavia AB

Jag är en lugn person

med takt och ton
måttfull och balanserad.
Jag är tyst och still
och det ska mycket till
innan jag blir exalterad.
Men jag har en last
som håller mig fast
i ett järngrepp varje vinter.
När året är slut
och snön ligger djup
och slädarnas medar slinter.

Jag vill ha mer jul.
Ge mig mer jul.
Jag vill ha mer jul.
Ge mig mer jul.
Tusen stjärnor som tindrar,
glitter så långt jag ser.
Av juleljus som glimmar,
vill jag ha mer.

En show glöms bort
om den bara visar opp
effekter som man knappast anar.
Så ge mig trettio grader kallt,
tomtar överallt
och en skog av gröna granar.
Jag vill ha snötyngda hus,
tusentals ljus,
kulörta kulor i drivor,
bjällerklang
som ackompangemang,
på alla julens skivor.

Jag vill ha mer jul ...

Ge mig en svårknäckt nöt,
sötare gröt,
djupare dopp i grytan,
glittrigare glim
och grötigare rim
och mer Arne Weise i rutan.
Jag vill ha rymligare säck,
segare knäck,
fetare fläsk från grisen,
krimsigare krams,
längre långdans
och raskare räv på isen.

Jag vill ha mer jul ...

Jag vill ha mer, mer.
Ge mig mer, mer.
Jag vill ha mer, mer.
Ge mig mer, mer.

Ont i benhinnorna

Festade till det förra lördagen när Örkelljunga volleybollklubb firade 25 år. Det var middag med tal och sen blev det dans.
Dans, ja.
Jag har fortfarande ont i benhinnorna och i dag är det torsdag. Värst var tisdagen.
Jag skyller på skorna...

Icketräningen - vecka 49

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: ÖVK:s 25-årsjubileum (dvs dans) Söndag: Vila.

Sladdlös

Hur svårt ska det vara att byta ut en kontakt? På den gamla kontakten fanns det fyra ställen där sladdar gick in och fäste, men på den nya finns det bara tre. Hur gör man då, någon som vet?

Inte så lite oväntat

Det var lite oväntat men inte desto mindre kul att jag hamnade, inte bara topp 100, utan på omslaget till People.
Det ska jag spara till barnbarnen.

Icketräningen - vecka 48

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Hemvändare utan träning

Jag går in på min jag vet inte vilken i ordningen vecka utan träning och jag har nästan börjat förlika mig med att det inte blir så mycket träning förrän pappajobbandet är över.

Lite synd att Det inte funkade så bra med Ida på Aktiverums barnpassning. Men å andra sidan är det dumt att inte prova igen, det kan ha varit en mängd orsaker till att det inte funkade sist.

Men nu är jag på hemmaplan i Växjö och här stannar jag och Ida hela nästa vecka. J är hemma och jobbar och vi får bli ompysslade av mina föräldrar.

Skönt.

Icketräningen - vecka 47

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila

Såg en annons i Väla magasin och fick förhoppningar. Men det visade sig, när jag ringde, att de bara har upp till de vanliga 36 i längder. Funderar på att stämma dem för falsk marknadsföring.
"Short? Tall? We´ve got it all! Yeah right!

Kul fågelfilm

Läsbart?

fi yuo cna raed tihs, yuo hvae a sgtrane mnid too
Cna yuo raed tihs? Olny 55 plepoe out of 100 can.
i cdnuolt blveiee taht I cluod aulaclty uesdnatnrd waht I was rdanieg. The phaonmneal pweor of the hmuan mnid, aoccdrnig to a rscheearch at Cmabrigde Uinervtisy, it dseno't mtaetr in waht oerdr the ltteres in a wrod are, the olny iproamtnt tihng is taht the frsit and lsat ltteer be in the rghit pclae. The rset can be a taotl mses and you can sitll raed it whotuit a pboerlm. Tihs is bcuseae the huamn mnid deos not raed ervey lteter by istlef, but the wrod as a wlohe. Azanmig huh? yaeh and I awlyas tghuhot slpeling was ipmorantt! if you can raed tihs forwrad it

Det visste du inte om Häcken full

Från Olofsfors bruk i Västerbotten. De har för övrigt ett känt luciafirande där, har varit på svt.

Att-göra-listor

Det är lite kul med att-göra-listor. Jag har de lite överallt och har jag tur hinner jag beta av alla innan lappen har försvunnit. Det har dock blivit mycket svårare att göra av med lapparna sen jag började använda Google docs för mina att-göra-listor.
Här är en som har gått hela vägen och gett ut en bok i ämnet.
http://todolistblog.blogspot.com/

Man ska INTE blanda

Det är ju det jag alltid har sagt, ungefär.

Icketräningen - vecka 46

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Nja (se inlägg). Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Bra film - grym låt!

Gammal kärlek rostar aldrig

Vilken kille.
David Bowie.
Det blir inte bättre än så här...
Jo, kanske men inte mycket.

Galet så bra

Galenskaparna har alltid varit en favorit, strax efter Magnus & Brasse, och Hamlet är grym.

Gymmet i dag

Jag och Ida gick till gymmet i dag och det gick... sådär. Både för Ida och för mig.
Ida pallade en halvtimme sen var det inte roligt längre och jag sträckte mig, tror jag annars är det något hjärtfel, i en bröstmuskel när jag skulle ge mig på bänkpressen för första gången på fem år, typ.
Men skam den som ger sig.

Samma foto

Tänk vad lite fotoshoppande kan göra för en bild. Den till undre är den ursprungliga bilden och den till övre är fotoshoppad.
Den undre är förvisso mer förlåtande mot tidens tand och mjukare i färgerna, men det är så mycket mer liv i den andra, tycker jag. Konturerna och färgerna kommer fram på ett helt annat sätt i den manipulerade bilden.
Motivet är för övrigt - mamma!

Undanbedes...

Rolig skylt på Olympiahallen i Helsingborg.
De undanber sig alltså att man glömmer kvar effekter i omklädningsrummet. Kan man ens göra det?

Ur SAOL: "Be att få slippa något"

De ber alltså att få slippa att folk glömmer kvar saker i omklädningsrummet...
Ja, men vill ni slippa det då glömmer vi naturligtvis inga skor eller handdukar eller racketar eller strumpor mer.

Icketräningen - vecka 45

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag:Vila.

Väggen

Det känns lite tungt nu med träningen...

Icketräningen - vecka 44

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Spitting image!

Mattias Karlsson på Moderskeppet.se (till höger... eller om det var vänster... eller under) är en hejare på Photoshop dessutom väldigt lik Roger Nordin (till vänster tror jag) radiopratare på RixFM.

Inskolning light

I dag har Ida och jag varit på Aktiverum och kollat in barnpassningslokalerna. Det verkar funka så nu har jag inga ursäkert längre fast jag går hemma. Det är bara att masa sig upp på gymmet igen.

Facebook slår in öppna dörrar

Tur att Facebook informerar mig om att jag är online när jag är online...

The Veronicas

Jag fick en cd-singel slängd i knät på mig av den numera föredetta medarbetaren FT. Jag blev mer eller minsdre tvingad att lyssna på den och döm om min förvåning när det visar sig att det är en riktigt klämmig bit. Titeln är "When it all falls apart" och bandet är The Veronicas, två tvillingsystrar från Australien, som inte alls heter Veronica. Någon av dem.
Kolla in videon på Youtube
Wikepedia om The Veronicas

Sista sidan

Jag trodde personligen inte att den fanns, men här är den. Glöm inte att läsa det finstilta.

Internets ände.

Gravgrävning

Klippt från Politikerbloggen:
"TV4-journalisten Anders Pihlblad har beskrivit att Ulrica Schenström var “glad i hatten” under kvällen på krogen. Reinfeldt menar att det inte behöver betyda att hon varit berusad.
- För dom som av oss känner Ulrika Schenström är beteckningen glad i hatten i hennes fall mer ett karaktärsdrag än ett tillstånd. Det här är en extrovert person, säger han i en intervju med TV4."

Han gör det inte lätt för sig, statsministern. Kanske tyckte han att det gick för långsamt med en spade och skaffade helt enkelt en Bobcat:

Terrordomar i Madrid

De två som får de strängaste straffen efter bomberna i Madrid 2004 får mer än 40 000 års fängelse var. En tredje får 35 000 års fängelse.
Varför?
Jag vet att de håller på så i USA också med löjligt långa straff, men varför? Den som fick 35 000 års fängelse är säkert jättenöjd med att ha klarat sig undan så lindrigt.

På tal om Nattvarden

Jag skrev en bit till hd.se om att man nu kan se (och zooma järnet i) en 16 miljarder pixlar stor bild av Da Vincis målning Nattvarden på nätet.
Och jag fick sån lust att länka till den här filmen, men vågade inte efter inrådan från två initierade kollegor.

Gym... inte!

Nej just det, det blev inget gymmat i måndags morse heller. Kände efter för mycket och hostade en gång extra innan jag ställde om klockan och somnade om.

Fånigt värre

Det känns inte helt bra att lägga upp en hel vecka, igen, utan ett enda träningspass men vad gör man. Nu är jag nästan i form att börja cykla igen och då ska jag sluta jobba och pappajobba i tre månader istället.
Inte bra för cykelformen. Och det är inte läge att cykla några längre turer med Ida där bak när kvicksilvret börjar krypa ner mot nollan.

Träningen (nåja) - vecka 43

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

På bättringsvägen

Efter en vecka med hosta och snuva börjar kroppen återhämta sig en aning. Men vilken katastrofvecka det har varit ur träningssynpunkt. Inte ett pass så långt ögat når. Jag kan bara hoppas på en bra start på nästa vecka. Känns det hyfsat så blir det gym i morgon bitti.
Hoppas jag...
Arghh!

En vecka kvar

Nu närmar det sig. Nästa onsdag är min sista jobbdag och sen är det bara pappajobb som gäller. Ska bli kul att umgås med med Ida. Jag hoppas på mycket snö så vi kan vara ute och leka i den, snön alltså.

Sjukläget

Jag har fått tillbaka det mesta av rösten nu men hostan sitter i och dessutom har jag blivit förkyld också. Om man ska tänka positivt så är det att allt kommer på en gång. Men det ser mörkt ut med både gym och cykling den här veckan.
Inte bra.

Kul från förr

Det tänker man inte på när man proppar i sig av godsakerna.

Träningen (nåja) - vecka 42

Måndag: Vila. Tisdag: Jobbcykling 21 km. Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Vila. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Typiskt

Jaha, nu haar man åkt på jordens förkylning också. Som om jag inte har tränat tillräckligt lite den här veckan. Som det känns nu blir det bilen till jobbet i morgon.
Ja, jag vet men man måste vara rädd om hälsan, man har bara en.

Ingen träning

Det blir inte mycket tränat den här veckan... heller. Skyller på nattjobbet och bilen som var på verkstad i två dagar. Logistiken blev knölig utan bil...

Oroväckande

Mitt vänstra knä har börjat göra sig påmind. En gammal skada från i stort sett hela min volleybollkariär: hopparknä!
Patellasenan var i stort sett konstant mer eller mindre svullen under de elva år som jag spelade volleyboll. Och nu får jag känningar igen, ibland efter jobbcyklingen. Speciellt när jag går ner på huk, och det gör jag ofta (tack Ida), så spänner det i patellasenan.
Min draghjälp under Vätternrundan, Anders Sjöberg, tipsade om att cykla på lättare växlar och det tycker jag att jag gör.
Kanske är det åldern...
Eller bara hypokondri.

Ta tio minuter av ditt liv

Kolla in den här videon. Killen har en poäng. Eller?

Norman-strul

Vi har haft strul med antivirusprogrammet Norman sen vi gick över från hem-pc till vanlig kund. I tre veckor har sökmotorn varit ickeuppdaterad och vi har bara vågat snabbsurfa och kolla mejlen av rädsla för angrepp från hackers.
I dag installerade jag om programmet för sjuttielfte gången och rätt som det var funkade det. Utan att jag vet vad jag har gjort. Och på Norman fattar man ingenting...

Ka... sching!

Det var fel på en ventil (afx3pqr eller nåt) till luftningen till bränsletanken, typ. Hoppas att de blir klara i dag så jag slipper gå hem tidigare från jobbet i dag också. Eller så får jag cykla även om jag inte gillar att ge mig ut mitt i natten och cykla hem.

Din Bil har vett att ta betalt:
Felsökning: 1 500 kr (bara för att hitta felet)
Ka... sching!
Reservdel: 1 200 kr (kunde varit mycket värre...)
Ka... sching!
Arbete: cirka 800 kr
Ka... sching!
Totalt: cirka 3 500 kr
Ka... sching!
Trodde man på Din Bil i förmiddags i alla fall...

Jag längtar tillbaka till vår gamla VW Vento som jag kunde meka med själv till viss del. Jag brukade byta oljefilter, olja och tändstift varje år. Det kommer man långt med och är billigt.

Skaffa aldrig bil

Helt utan förvarning började en varningslampa lysa i bilen i dag. En gul motor. Samma lampa började lysa i Bromma i juli men då sa de på verkstaden, efter felsökning, att det inte var någon fara.
Nu har bilen varit inlämnad hos Din Bil i knappt tre timmar och felsökningskostnaden har ökat från ursprungliga 400 kr till 1 500 kr. Bara för att få reda på om det är något fel på bilen.
Kul.
Dessutom har jag fått tillbringa hela eftermiddagen på hd, inte lönt attt ta tåget hem till Påarp när man ska börja jobba vid 16.
Förmodligen blir inte bilen klar i daag så jag får ta sista bussen och nästsista tåget hem till byn.

Blöt och mörk hemfärd i går

Slutade jobbet 00.00 och eftersom familjen var och simmade med bilen (nej bilen badade inte) så fick jag glatt cykla till jobbet. Dit var inga problem. Men hem.
Mörkt så in i och duggregn såklart. Jag tokcykladeVasatorpsvägen rkat ut till Österleden och följde sen Österleden till Långebergavägen och sen var jag inne på min vanliga cykelväg. Trots lyse både bak och fram + reflexväst var det lite spooky att cykla fram på en såpass trafikerad väg som Österleden. Lyckligtvis var den inte trafikerad alls i går kväll och jag klarade livhanken hela vägen hem.
Blöt men lycklig.

Lågvatten

Den senaste tiden har dte varit lågvatten på träningsfronten. Förra veckan ställde jag klockan på 06.00 tis, ons OCH torsdag för att kliva upp och cykla till gymmet. Och ALLA tre dagarna ställde jag om klockan och somnade om. En kombination av Ida-bök på nätterna och halvdvala kan väl anges som orsak. Ingen ursäkt men en orsak.
Jag har haft några samtal med min mentala apa som är med mig jämt och sitter på min högra axel. Jag hävdar att jag måste vara motiverad för att träna annars kommer jag att sluta i förtid. Jag måste tillåta mig själv att stänmga av väckarklockan utan att få dåligt samvete. Det tycker inte apan.
Men det skiter jag i.

Träningen - vecka 41

Måndag: Jobbcykling 10,5 km. Tisdag: Jobbcykling 21 km. Onsdag: Jobbcykling 21 km. Torsdag: Jobbcykling 10,5 km. Fredag: Jobbcykling 10,5 km. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Nostalgitripp

Det görs inte sådana här barnprogram längre!

Skev verklighetsbild

Jag blir så trött!

Mission: Att lära Ida förstå skillnaden mellan insidan och utsidan.

Nobels fredspris till Al Gore

Tillsammans med FN:s klimatpanel, IPCC, får Al Gore Nobels fredspris. Kan tyckas märkligt att man ger ett fredspris till en före detta amerikansk vicepresident som kanske inte gjort så mycket för världsfreden men faktum är att enligt Alfred Nobels testamente så behöver inte fredspriset gå till "en nedrustningsförespråkare":

Testamente säger att priset ska tilldelas den som “har gjort mycket för den största välgörenhet för mänskligheten”.

Och har ni inte sett Gores film "En obekväm sanning" så se den! Den är grym.

Läs mer på dn.se
eller svd.se
eller hd.se såklart

Stressig morgon

Varför är det så läbbigt att borsta tänderna direkt efter att man har klämt i sig en tallrik med fil och flingor?

Tänker de släcka ner text-tv?

Från måndagen:
"Journalistförbundet varslade i dag om strejk på flera SR- och SVT-redaktioner i två dygn från kl 10 den 17 oktober. Varslet gäller bl.a. ett totalstopp för allt arbete med text-tv."

Va? Är det sant? Tänker de släcka ner text-tv? Upp på barrikaderna och kämpa för sjutton gubbar. Hur ska det gå utan text-tv, meningen med livet? Jag darrar i knävecken bara jag tänker på det. Nu får nån sätta hårt mot hårt och lösa det här snarast möjligt. Som en sista åtgärd får nån väl ringa kungen så kan han sätta ner foten.

Träningen - vecka 40

Måndag: Jobbcykling 10,5 km + gym. Tisdag: Jobbcykling 10,5 km. Onsdag: Jobbcykling 21 km. Torsdag: Jobbcykling 10,5 km. Fredag: Vila. Lördag: Vila ( eller vila och vila, vi har haft ettårskalas här hemma i dag..). Söndag: Vila.

På tal om Google

En kollega, Joakim Jardenberg, tog en rövare och skickade in önskemål om att få ha Google på sina registreringsskyltar. Nån gjorde bort sig (det var mot VV:s regler) och han fick igenom skyltarna bara för att ett tag senare bli av med dem. Ärendet är för övrigt överklagat från JJ:s sida.

På tal om det så har jag en gammal klaskompis som pluggade på Hawaii för ett tiotal år sen. Jag åkte dit 1995 och fick då åka runt i hans Pontiac Trans Am med en hyfsat pinsam reg. skylt (se ovan).
Det hade aldrig gått hem i Skövde, som Helt Apropå-gänget sjöng för ungefär lika länge sedan som dte är sen jag var på Hawaii. Eller nåt.

Dida är en mes

Jag blir inte upprörd så ofta men idioter till fotbollsspelare har jag inget till övers för. Celtic-Milan slutade 2-1 i går och i slutet av matchen hoppade en åskådare in på planen och sprang förbi Dida och gav han en lätt klapp över bröstet med öppen hand. Dida svarade med att först springa efter åskådaren fför att ett par meter senare ramla ihop i en hög i svåra plågor. En ispåse senare, på kinden (!), blev han utburen på bår.
Han passade på att filma för att Celtic ska straffas hårdare, alltså.
Jag kan bara hoppas att Dida straffas lika hårt som åskådaren. Jag har inte varit så upprörd sen Rivaldo gjorde något liknande under VM 1998 i Frankrike.

Skulle inte jag gymma i dag?

Jo, det skulle jag. Men efter en lite stökig natt med en sjuk dotter passade jag i dag igen. Lite oroväckande.

Hoppar gymmet i morgon

Mycket på jobbet i morgon så det känns som att jag passar på gymmet i morgon och satsar på torsdag istället.
Klockan är tolv och nu ska jag bara smaka en kanelbulle, eller två för att säkerställa kvaliteten ordentligt, med mjölk och sen hoppa i säng.

Surrealistiskt

Klev in på Lidl i eftermiddags, för första gången i mitt liv, för att handla lite. Tänkte spara tid genom att inte cykla till Maxi där alla andra är.
Inköpslista:
Mjöl
Smör
Ägg

Till bullbaket som jag har avverkat i kväll. 23.20 tog jag ut den sista plåten ur ugnen. På torsdag, kanelbullens dag, får kollegorna smaka och på fredag, Idas ettårsdag, alla andra.

Tilbaka till Lidl. Det kändes som att komma in i en supermarket i vilket Sydeuropeiskt land som helst. Nästan inga svenska märken och allt i en enda röra. Jag fick gå två varv innan jag hittat allt och då vet jag inte ens om jag fått med mig rätt sorts jäst hem. Det blev bullar, men jag vet inte hur de smakar.
Så, nä, Lidl är härmed ett avslutat kapitel för mig. Ett kort kapitel, bara en sida. Märkligt vilka vanedjur vi människor är.
Vet inte hur det gick till men jag fick med mig fyra rullar Lakritsal (fast inte Lakritsal såklart) och en ask med chokladöverdragna riskakakor från Lidl. Och jag som aldrig, nästan, handlar godis på måfå.
Måste vara hjärntvätt.

Träningen - vecka 39

Måndag: Ehh, gräsklippning 15 minuter. Tisdag: Vila. Onsdag: Jobbcykling, 10,5 km + gym. Torsdag: Jobbcykling, 10,5 km Fredag: Jobbcykling, 21 km. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Lyckad helg trots allt

Lördagens svampskörd, huvudsakligen Niklas förtjänst.

Svampplockardags i duggregn i Värmanshult utanför Vislanda.

Asta, drygt ett år tar det lugnt.

Åt pipsvängen

Poker är inget kul längre. Jag vann två potter under hela kvällen och åkte ut näst först (av sju spelare) av alla båda spelen.
De andra hade inget medlidande eftersom jag "brukar" vinna.
Men surt var det i alla fall.

Fem år som gift

I dag är det fem år sen jag och Johanna gifte oss i Örkelljunga kyrka, med efterföljande fest på Grand Hotell i Mölle.
I kväll ska vi fira detta med hemliga aktiviteter som bara jag har koll på.

Värmanshult invitational

I helgen bär det av till Värmanshult, i de småländska skogarna, för en pokerkväll med gamla volleybollkompisar.
Se fram mot att ännu en gång ta deras pengar.

Vi kan inte ha det så här...

Någon måste reagera mot förfallet på redaktionen och denne någon är tydligen jag.
Skärpning!

Mellanvecka

Bara ett gympass den här veckan av olika anledningar. Inte så bra. Lite haltande jobbcykling också, mest beroende på att jag har haft cykeln inlämnad på service. Men nu går det undan igen.

Ingen återvändo

Då var det klart.
Anmälningsavgiften till Vätternrundan är inbetald. Punkten för ingen återvändo är passerad.
Tanken är att jag ska cykla med två fantomer, Anders och Tony, som har tänkt sig att komma under tolv timmar.
Klippt från Anders blogg:
"Får bli partempo med Tony runt sjön då, vilket i sig inte är fy skam för han tar sig lätt runt på under 12 timmar. Målet är nu sub 11 och kanske renat av sub 10 för 2008."

Räknar vi högt, med deras mått mätt då alltså, med 12 timmar på 30 mil.
Innebär det ett snitt på 25 km/h.
Om vi inte stannar.
Alls.

Känns som att jag får börja trampa på lite under jobbcyklingspassen. Och tänka på att jag ska göra sträckan Påarp-HD 30 gånger.
I rad.

Kul.

Och vaddå partempo? Räknar han inte alls med mig? Det gör ju i och för sig inte jag heller men ändå. Partempo är annars helt ok för mig så ligger jag på rulle bakom som tredje hjul och pillar mig i naveln och har det lugnt och skönt när de drar fram mig till stordåd.

Helglistan - guelle catastrophe

Jag hann inte med hälften av det jag föresatte mig att göra i helgen när familjen var bortrest. Men följande hann jag med.
* Målade halltaket däruppe.
* Målade trappräckena. Skit.

Dessutom hann jag sätta upp en taklampa i arbetsrummet och måla en pall.

I dag, måndag har jag dessutom klippt gräset, klockan 19.30 i skymningen. Det ryktas nämligen att det ska bli regn i morgon.

Träningen - vecka 38

Måndag: Jobbcykling 21 km + gym. Tisdag: Jobbcykling 21 km + gym. Onsdag: Jobbcykling 21 km. Torsdag: Jobbcykling 21 km. Fredag: Vila (aj, aj, aj). Lördag: Jobbcykling 21 km. Söndag: Gym.

Devil in disguise

Och sjunga Elvis kan han också...

Walling

Kolla in Robert Gustavsson i Walling.

Varför?

Varför är det så att när man till exempel ska hälla upp 1,5 dl vätska i en bunke och man har ett decilitermått, varför tar man då alltid den hela decilitern först och s e n den halva? Varför gör man inte tvärtom ibland?

Hamnade i soffan

Såklart.
Tittade på Jonas & Musses religion och det var riktigt bra. Jag som är en sökare kunde relatera till deras problem när de nu ska starta en alldeles egen religion.
Nu - sova.

Kom på en sak till

Skulle sätta upp en lampa i arbetsrummet och det stod inte på listan men nu är det gjort i alla fall. Synd bara att alla de andra sakerna fortfarande är ogjorda. Tur att det bara är fredag. Nehej då nu är hon, klockan, 00.40. Bäst att gå och knyta sig så jag orkar upp och jobba i morgon, kanske.

Helgen

Familjen är i Borlänge över helgen och därför har jag satt ihop en "attgöralista" (se nedan) för att hinna med så mycket som möjligt när det är tomt i huset. Det är bara att börja beta av...
Nackdelen är att jag jobbar hela helgen så det blir inte så många timmar över.

Vem behöver Word?

Jag har helt gått i spinn över Google och alla deras webbaserade funktioner:
IGoogle: Skräddarsy din egen Googlestartsida med nyttiga och onyttiga funktioner. Kanon.
Google Calender: Planera ditt och resten av familjens liv på ett smidigt sätt. Kanon Kanon.
Google documents: Vem behöver Word när ett lika bra verktyg finns på Google? Föregående inlägg om helgens göromål är direkt exporterat till bloggen med en knapptryckning (Blogger och Google är kompisar). Man kan även publicera dokument direkt på nätet och skicka länken till alla man känner. Kanon, kanon, kanon.
Google Reader: Samla alla bloggar och andra sidor som du är inne och surfar på här. Man slipper gå in på varje sida för att se om den är upppdaterad, här ligger alla sidorna samlade på ett ställe och man ser direkt om någon sida har uppdaterats
Google Maps: Kul sätt att illustrera olika saker på. Mer nöje än nytta för mig.
Picasa webalbum: Lägg upp bilder på nätet och dela ut länken till alla du känner. 1 024 MB utrymme per person. Finns såklart många andra sådana tjänster på nätet men det är smidigt att ha allt på samma plats.

Nackdelen är såklart att det hela är webbaserat vilket innebär att man behöver en uppkoppling för att kunna jobba med ovanstående. Men det är å andra sidan en fördel också i och med att man kan komma åt ovanstående från vilken dator som hels (ja, uppkopplad då)

Fulltecknad helg

Att göra i helgen:

• Måla trappräcket
• Måla halltaket där uppe + i trappan
• Måla elementen
• Bättra på färg i vardagsrummet (Lady: 8263, Elegans)
• Köpa dörrhandtag, penslar och 15 strömbrytare/eluttag på byggmax
  
• Skriva in kvitton
• Felsöka den dåliga tv-bilden på den "nya" tv:n
  
• Klippa gräset och därmed också plocka äpplen
• Klippa trädet vid postlådan
• Tvätta bilen
  
• Redigera IDA-videor (ligger snart tre 60-minutersband efter)
  

Veckans favoritbild

Bilden är tagen i Kristianopel på östkusten, mellan Kalmar och Karlskrona i somras.

Olater V

Efter påtryckningar från en läsare, eller nåja, kommer här en favoritepisod i mitt liv från nådens år 1993.
Det var oktober-november någon gång och jag hade flyttat ner till Örkelljunga från Växjö under sommaren för att spela elitserievolleyboll med ÖVK. Efter ett par månader som arbetslös fick jag jobb som montör på AB Konstruktionsbakelit, då Örkelljungas största företag.

Parantes:
På den tiden fick alla som kom nya till klubben:
* Flickvän i damlaget.
* Gummislang för att rehabba allehanda trasiga kroppsdelar med.
* Lägenhet på Högkullen - Ghettot.
* Jobb på KB.
Det tog ett tag men jag betade av alla ovanstående punkter.
Slut parantes.

Första jobbdagen var jag lite nervös hur det skulle vara men jag hoppade raskt ur sängen när jag trodde att jag hade hört klockan ringa, klädde på mig och gick de 300 m till KB och var framme 07.00, trodde jag. Jag reflekterade inte så mycket över att det var kolmörkt ute eftersom jag sovit till elva de senaste månaderna i arbetslöshet. Konstigt nog var huvudingången låst när jag kom fram så jag gick runt huset och hittade en öppen port, modell större. Jag gick in och möttes av en kille som förundrat tittade på mig.
"Hej, jag ska börja jobba här i dag", sa jag.
"Nu?", sa han med skepsis i rösten.
"Ja, klockan sju", sa jag och hoppades att killen skulle peka mig i rätt riktning.
"Ska du börja sju kan du gå hem några timmar till, klockan är bara två", sa han och jag riktigt såg på honom att han ville iväg till sina skiftjobbande polare för att berätta om den dumme långskånken som varit och hälsat på.
"Tack då", sa jag och gick hem och la mig igen och återkom fem timmar senare till samma arbetsplats, som redan då kändes lite mer hemtam.

Redan dåligt samvete

I morgon ska jag ta bilen till jobbet för första gången sen jag började cykla till dito. Och jag har redan dåligt samvete för att jag inte ska cykla. Ganska sund känsla tycker jag nog, vore värre om det kändes tvärtom.

Grym medvind

Nytt rekord för jobbcykling i går. 22 minuter och 27 km/h i snitt med kanonvind i ryggen. Gäller bara att ödmjukt komma ihåg det när vinden kommer från andra hållet och det regnar småspik.

Stor TV från för länge sen

Bengt Alsterlind gör annorlunda smörgåspålägg i barnprogrammet HAJK.

Kul killar!

Skärmdump från HIF:s hemsida.

Så här kul är det att vara med i HIF-truppen som sjukgymnast (Martin, han är grym på ryggar, åtminstone min) respektive fystränare.

Problem - kanske

Det är dags att öka nu. Den 31 maj körde jag mitt första gympass och sen dess har jag harvat med hantlar med bara en siffra på sidan.
Allt för att rehabba mina armar, former known as brutna, men nu känns det faktiskt helt bra och det är dags att sätta igång med lite "riktigt" styrketräning.
Aktiverum-Olas program har gjort sitt och nu var det tänkt att jag skulle engagera Christer Olsson (han hjälpte mig med fysen när jag satsade som hårdast på beachvolleybollen i början på 2000-talet...), HIF:s fystränare som skulle sluta på HIF och börja på Aktiverum - igen.
Men icke.
Nu har Christer fått igenom sina krav hos HIF och kör vidare med eliten. Men jag då? Vem ska göra mitt nya fysprogram, nu då?
Jag får väl ringa och fjäska lite.

Lång vecka väntar

Man kunde ju tro att alla veckor är lika långa men nästa vecka är lite längre. Jobb från måndag till och med söndag och så ska man hinna med träningen också. Ryggen spökar fortfarande men ontet har flyttat sig närmare ryggraden, vilket är lite oroväckande.
7x21 km blir 14,7 mil jobbcykling under veckan. Det är bra.

Träningen - vecka 37

Måndag: Cykling 21 km + gym. Tisdag: Cykling 21 km + gym. Onsdag: Cykling 21 km. Torsdag: Cykling 10,5 km + gym. Fredag: Cykling 10,5 km. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Stora små problem

Det här är en brandvarnare. Den sitter i taket på jobbet. Det finns många sådana på jobbet och de flesta som jobbar där tänker inte ens på att de finns där.
Men det gör jag.
Jag får ducka och kryssa mellan dessa små gynnare hela dagarna. Och det är bara en av många stora små problem som man kan ha om man är 208 cm lång.

Och ja, det här inlägget kvalificerar sig som veckans i-landsproblem...

Årets stavfel

Vadå hundduk, det ser man ju direkt att det är en vanlig handduk?

Häck II

110 m häck (herrar): 1, 067 m höga häckar.
100 m häck (damer): 0,840 m höga häckar.
Källa: Svenska friidrottsförbundet.
Se förra inlägget.

Häck

Kom på en gren till där kvinnor har andra förutsättningar än män - häcklopp. Det skiljen nästan två decimeter mellan herrhäckar och damhäckar. Och då menar jag inte i omfång utan på höjden...

Vad föreställer bilden?

Kroppens inre i bautaförstoring?
eller
En hög med jordnötsringar?
Gissa på bara!

Genusfråga

Jag hoppar som en känguru mellan damer och kvinnor i förra inlägget och kunde slängt in ett par tjejer också. Känns som att det är svårt att veta vad som passar in när...

Olater IV

I dag spelar Sverige sin första match i fotbolls-VM och det känns... så där hett. Debatten om huruvida damfotboll är värt att titta på eller inte har hållit i gång sen kvinnor började spela fotboll och jag är kluven. Klart man tycker att det är kul om det går bra för Sverige men jag kan inte säga att jag ställer in middagar för att sätta mig framför tv:n. Det gör jag i och för sig inte om det är herrfotboll heller. Jo, kanske om det är VM...

Jag tycker helt enkelt inte att damfotboll ser lika bra ut som herrfotboll, av ett par anledningar.
* Målet är på tok för stort. Ibland ser det enbart löjligt ut när skott med halv styrfart seglar över de chanslösa målvakterna in i mål. Det måste bli svårare att göra mål i damfotboll. Det roliga med det är att damspelarna (målvakterna) själva vill inte ha mindre mål utan tycker att det är bra som det är.
* Planen är på tok för stor. Mindre plan ger närmare spel och mer intensitet.
* Bollen är på tok för stor och tung.

Kvinnor och män är skapta olika med olika fysiska förutsättningar. Detta borde naturligtvis innebära att redskapen inom dam-fotbollen (se ovan) anpassas till kvinnors förutsättningar. Precis som inom många andra sporter, typ slägga, kula, cykel (hade varit kul att se damcyklister på herrcyklar...), bowling med flera.
Det finns dock inget självändamål att kvinnor alltid ska ha andra redskap än män men i sporter där det är tydligt att redskapen tar ner idrottsprestationen till en lägre nivå är det definitivt befogat.

Men.
Vi ska inte glömma bort att det första fotbolls-VM för herrar spelades 1930. 1982, 52 år senare vann Ungern över El Salvador med 10-1 i en VM-match. Det sätter premiärmatchen i går mellan Tyskland och Argentina (11-0 till Tyskland) i ett annat läge. Det pratas till höger och vänster (ehh, jag också) om att kvaliteten på dam-VM är för dålig.

Mental styrka II

Klockan 06.01 i morse satt jag på sängkanten och resonerade med mig själv. "Det är ju bara tisdag i dag, du kan ställa fram klockan en timme i dag och gymma onsdag och torsdag (har morgonpasset på jobbet på fredag så den dagen går bort) istället. Jag men samtidigt är det skönt att det avklarat och vädret är fint och åtta plusgrader ger en angenäm cykeltur (med mössa och vantar såklart).
Jag gick på toa medan jag funderade och när jag var klar där var jag redan så vaken att det var lika bra att gå upp.

Mental styrka

Vaknade klockan sex i morse och upptäckte att det ösregnade ute. Övervägde att ställa fram klockan en timme och somna om, men tog mitt förnuft till fånga, åt frukost och cyklade till gymmet.
Känns bra så här i efterhand.
En ny regnjacka hade inte varit fel. Min gamla är inte i närheten av en gås i en Gore-tex-jacka, utan den suger åt sig allt vatten den kommer åt.
Ur träningssynvinkel kanske det är bra då ekipagets totalvikt ökar avsevärt vilket torde öka ansträngningen för mig = bättre träning.
Elva plusgrader i dag - det är snart dags att börja använda underställ så att jag inte blir kall i onödan.

Träningen - vecka 36

Måndag: Vila. Tisdag: Vila. Onsdag: Cykling 10,5 km. Torsdag: Cykling 21 km. Fredag: Cykling 21 km + gym. Lördag: Vila. Söndag: Vila.

Karl-Bertil Jonsson-avslöjandet

Upptäckte i morse, när jag satt och läste högt ur Sagan om Karl-Bertil Jonssons julafton för min dotter Ida, att hela boken inte är med i tv-filmen med samma namn. Flera stycken i boken nämns inte alls i filmen. Vilket båg.

Ve OCH fasa

Mötte min överman i Malmö i går. Jag och Roger var på väg från centralstation till Malmö konserthus, via en öl på Mello Yello på Lilla torg, när han plötsligt dök upp. 50 meter framför mig på trottoaren kommer en kille gående med vad det verkade en jättekort kompis. Men ju närmare vi kom desto mer uppenbart blev det att det inte var kompisen som var jättekort utan killen som var jättelång. Vi utbytte blickar när vi möttes och jag fick faktiskt se upp till denna gigant. Skulle tippa att han var Shaquille O´Neill-lång (typ 216 cm).

Det händer typ en gång varje skottår att jag möter någon som är ens i närheten av min längd (208-209 cm beroende på vilket humör jag är på, jag svarar lite olika helt random när folk frågar). Jag kommer faktiskt inte ihåg när jag senast träffade någon som var längre än jag, före gårdagens fasansfulla upplevelse. Jag bygger ju hela mitt liv på att se ner på folk och så kommer det någon och raserar min världsbild totalt.

Ultimate comedy 4

Jag fick biljetter till ovanstående evenemang i födelsedagspresent av familjen Jönsson/Turesson. Jättekul tills vi (jag och Roger som hade fått ledigt från familjerna skulle gå) upptäckte att Sverige-Danmark spelade EM-kval samma kväll. Men med facit i hand verkar det inte ha varit något nerköp att gå på Stand up Comedy i Malmö konserthus. Startfältet bestod av: Mårten Andersson, Jan Bylund, Kristoffer Appelqvist, Peter Wahlbeck, Martin Björk, Thomas Järvheden och Petra Mede.

Mårten Andersson var sämst. Mycket sexskämt, vilket i och för sig inte behöver betyda platt fall, men han spretade åt alla håll.

Kristoffer Appelqvist var sådär. Skämtade om hur tjock han var, typ.

Jan Bylund var min favorit-ståuppare redan sen tidigare och han gjorde mig inte besviken i går heller. Grym igenkänningskomik framförd på ett oefterhärmligt sätt.

Peter Wahlbeck kom tvåa i rolighetsligan. Det gäller att vara beredd på allt när han kliver ut på scenen och ibland funkar det inte alls. Men i går levererade han verkligen.
Men han gör ett väldigt obehagligt intryck och man vet aldrig var man har honom, om han skämtar eller är allvarlig (man får väl anta att han skämtar när han är med i en stå-upp-show men likaväl). Jag hade inte velat hamna bredvid honom på en bröllopsfest. Livrädd för att han skulle prata omkull mig fullständigt och sen bara säg att han skämtade.

Martin Björk. Ja, han skämtade om sitt förhållande till Lena Philipsson och ja, han var faktiskt roligare än väntat.

Thomas Järvheden var helt ok rolig och han hade en grym sångröst som jag gärna hade hört mer av.

Petra Mede var enda kvinnan i startfältet och med sin torra undefundiga humor var hon ett välkommet avbrott från den grabbiga humorn. Väl godkänd.

Claes Malmberg var kvällens konferencier och perrsonligen kan jag tycka att han är lite jobbig. Men visst, ett och annat smågarv lockade han väl ur mig...

Nästan tre timmar stå upp och sen kommer vi ut och jag är nästan helt blank i huvudet. Kommer inte ihåg mycket av skämten som drogs, men som Roger sa, det är inte så många vitsar utan mer situationer som framförs och det är svårt att återge dem i efterhand. Man måste ha varit med för att fatta grejen.

Det är inte lätt att vara Legogubbe

Äntligen gym

Efter tio gymfria dagar lyckades jag äntligen ta mig till gymmet i morse. Lite halsont fortfarande men någon måtta på meseriet får det vara.
Kändes bra att lyfta lite hantlar och känna att musklerna svarar på behandlingen trots så lång tid i träda.

Skönt att slippa stressen

Åkte tåget och bussen till jobbet i går och det var inte roligt. 07.35 föstes vi, alla pendlare på Påarps station, in i det redan fulla Pågatåget av en övernitisk biljettkontrollant. De nio minuterna in till Knutpunkten kändes som en timme och jag var inte alls road av att trängas med en massa okända människor så tidigt på morgonen.
Sen kom jag ut på Drottninggatan i Helsingborg och där blev stressen total. Folk som hastade fram och tilbaka utan att lyfta blicken det minsta och bilar som körde omkring som om de aldrig hade hört talas om övergångsställen förr. Då längtade jag hem till lugnet i Påarp och jag kan utan omsvep erkänna att jag inte saknar att bo i stan ett endaste dugg.

Då var det hur skönt som helst att få sätta sig på cykeln i morse och trampa iväg. Frisk luft, ingen trängsel att tala om och massor av små kaniner som hoppar omkring på gräsmattorna runt cykelbanan.
Och på köpet - kondis.

Skit skit skit

Nähä, inget gym i dag heller. Ont i halsen anges som främsta orsak även om det inte kan uteslutas att klockringningen vid 06.00 i morse kan ha något med saken att göra... också.

Vätternrundan

Nu kan man anmäla sig till Vätternrundan 2008. Då gäller det bara att ta sig övcer tröskeln och verligen göra det och samtidigt passera "Point of no return".

Aj aj aj

Inget gym i dag heller men nu ska jag cykla hem så jag får lite puls. I morgon ska i alla fall upp med tuppen och åka till gymmet. Hoppas bara att det är lite varmare än fyra plus som det var i morse.

Grym kille i premiären

Idol 2007 hade premiär i går med nya programledare och ny, tuffare jury. Alltså jag vet inte, 85 procent av tiden går åt till skit men när man springer på ett guldkorn som Daniel "whatshisname" här ovan så blir det bara så bra.

I och med att det kommer med så många idioter som bara vill vara med i tv går tiden i tv-soffan åt till att försöka komma på vilka som verkligen är dåliga och inte bara är dåliga för att komma med på tv.

Och jag är lika klok.

Kom in en tjej och började sjunga och jag gick i gång och tyckte att hon måste ju gå vidare. Tio sekunder senare sågas hon som aldrig någon blivit sågad förut.

Hjulle

Här är min cykel, en Crecent av 2006 års modell. Street är namnet men jag kallar honom för Hjulle. Lägg märke till hjälmen och sadeln som är försedd med en extra geldyna för ökad komfort för de bakre regionerna (tack Olssons för den födelsedagspresenten).
Just nu står den fastsurrad på jobbet så jag måste ta tåget/bussen till jobbet i morgon bitti. Med mitt fantastiska minne kommer jag att glömma det och gå ut till förrådet vid 7.30 och missa tåget som går 7.35 (tror jag att det gör i alla fall).

Träningen - cecka 35

Måndag: Cykling (21 km) + gym. Tisdag: Cykling (21 km). Onsdag: Vila. Torsdag: Vila. Fredag: Cykling (21 km). Lördag: Cykling (21 km). Söndag: Cykling (10,5 km).

Olater III

På tal om att sommaren är slut och att "vintern" är på väg:

Vi fick låna en bil av min svåger för ett par vintrar sen, på den tiden då det fortfarande fanns vintrar i den här ändan av landet, när vår egen var på verkstad. Det var tvåsiffrigt med minusgrade på termometern så jag klädde på mig alla kläder jag hade när jag skule ta bilen för att köra och handla. Jag lokaliserade bilen, en vinröd Golf, på parkeringsplatsen och eftersom jag sen tidigare visste att låset var fruset på förarsidan gav jag mig på passargerarsidans lås direkt.

Jag stack in nyckeln och försökte vrida om. Gick inte. Såklart. För att värma upp låscylindern drog jag nyckeln ut och in i låset med en nästan snuskigt hög frekvens för att försöka få till lite friktion och därmed värme.
Gick inte.
Efter den överraskande exponeringen av alla minusgraderna hade huvuddelen (!) av mina hjärnceller lagt sig i dvala och den enda tanken som poppade upp i mitt huvud var: Elda lite!
Hämtade såklart tändstickor (tog med låsoljan också om eldningen mot förmodan inte skulle hjälpa) och började värma nyckeln med mina medhavda tändstickor.
Gick inte.
Det enda som hände var att nyckeln fick ett svart lager med sot över sig.

Med en dåres envishet kastade jag mig över låsoljan istället. På flaskan stod det klart och tydligt att oljan inte tinade redan frysta lås, men i min situation var jag redo att prova allt. Sprutade in en försvarlig dos olja i nyckelhålet på förarsidan.
Gick inte.
Jag började faktiskt misströsta en aning där jag stod mitt i alla minusgrader. Då fick jag höra en arg röst bakom mig: "Vad håller du på med?"
"Försöker öppna bildörren, svarade jag utan att vända mig om."
"det är min bil", sa rösten samtidgt som jag reste mig upp och upptäckte en kvinna som såg väldigt irriterad ut.
"Kanske därför jag inte får upp dörren, då", sa jag med en käck stämma.

Ungefär samtidigt upptäcker jag den vinröda Golfen som vi lånat. Två bilar till vänster om den arga kvinnans vinröda Golf.
Nu såg jag också att hennes bil hade taklucka, något som borde gjort mig uppmärksam på att jag försökte öppna fel bil långt tidigare.
Kvinnan körde iväg med sin bil som garanterat inte lär frysa i låsen de närmaste vintrarna och samtidigt fick hon något att berätta vid frukostrasten på jobbet dagen efter.

Hur mycket gäspar skorpan?

Nu behöver du aldrig komma försent till mötet, skolan, dagis eller puben. här är länken till atomuret Allan.


Wikipedia:
"Ett atomur för industribruk har typiskt en felmarginal på 1 sekund på 100 000 år, men i forskningssammanhang och i mer krävande tillämpningar förekommer atomur med en felmarginal på 1 sekund per tiotals miljoner år."

Jaha, ännu en dag av besvikelse

Efter Carolina Klüfts inledning på VM med guld direkt hade jag stora förhoppningar på VM. Men icke. Och sista VM-dagen blev inget undantag där Kajsa Bergqvist och Emma Green stannade på 1.94 (!) som åtminstone Kajsa tog i sömnen för ett år sen och Magnus Arvidsson fick bara kasta tre kast i spjuttävlingen och slutade tia.
Jaha.
Skit.
Tur att jag jobbar i dag och kunde följa dagens finalpass och få betalt för det. Det lindrar lite, smålänning som jag är.

Kom just på

Jag kommer inte att gymma förrän på onsdag och senast jag gymmade var i måndags. Nio dagar uten gym - inte bra.
dumma rygg. Men det positiva, hoppas jag, är att jag hinner läka ut sträckningen i ryggen nu.

Hur kul som helst

"Redan tidigt nästa morgon kom gryningen..."

VM:s tråkigaste jobb

Ni har väl sett killen med muffen som springer runt på innerplan och tar upp ljud från till exempel spjuten när de landar. Kul jobb, måste kännas meningsfullt.

På tal om friidrotts-VM

Här kan man snacka om att hoppa långt...

Se filmen på You Tube

Inställt gympass

Skulle gymmat i morse men ryggen satte stopp för det. Känns så där att bara hinna med ett pass på hela veckan. Jag jobbar i helgen men gymmet öppnar senare på helgerna så jag hinner inte pressa innan jobbet. Jag får nöja mig med cyklingen över helgen helt enkelt.

Träningskris

I dag är det torsdag och jag har bara gymmat en gång den här veckan. Sträckningen i ryggen blir lite bättre för varje dag och planen är att gymma i morgon bitti före jobbet. Men sen jobbar jag hela helgen och risken finns att det bara blir två gynpass den här veckan. Men blir det bara fem jobbcyklingar så må det vara hänt.

Cykelvägen

Här är länken till en Googlemap som visar min cykelväg från Påarp till jobbet på hd.se. 10,5 km enkel väg. Tänk vad mycket bra som kommer från Google.

Olater II

Den på förhand upphaussade Superonsdagen (i alla fall av oss på hd.se) i friidrotts-VM blev till ett veritabelt magplask för Sveriges del. Undantaget helsingborgaren (tjoho) Johan Wissman förstås som utan problem tog sig vidare till VM-final på 400 m. Mer om det längre ner.
Linus Thörnblad rev ut sig redan på 2.21 och slutade sist i finalen och vi hann inte ens hem till våra kompisar (med den stora tv:n på 42 tum (vilket gör de extra populära vid stora idrottsevenemang)) innan han hade rivit ut sig. Stefan Holm såg fin ut ända upp till 2.35 där det tog tvärstopp och från ledning rasade han ner till en jobbig fjärdeplats, passerad av en cypriot med glädjefnatt, en ryss med världens fulaste frissa samt av en basketspelare som bara tränat höjdhopp seriöst i drygt ett halvår. Jobbigt...

Som om inte det var tillräckligt ramlade, boksatvligt talat, Susanna Kallur in på en dubbelt så jobbig fjärdeplats som Stefan Holms. Två hundradelar från silvret och en hundradel från brons. När vi sen fick se tv-bilderna på hur hon satt ner och försökte hålla tillbaka tårarna, det är då idrotten är som störst i alla sin orättvisa. Smärtsamt att se men samtidigt en så stor del av idrotten. Vinna eller förlora. Så många träningstimmar och så mycket engagemang ligger bakom och så slutar det med en snöplig fjärdeplats. Vem kommer inte ihåg Sven Nylanders alla fjärdeplatser? Nu led vi med Susanna Kallur och satt själva med gråten i halsen hemma vid tv-apparaterna och önskade verkligen att hon hade fått ta åtminstone en medalj.

Och det är det är i sådana stunder man förstår hur stor idrotten är i sina bästa och sämsta stunder. Den berör oss (många av oss i alla fall) ända in i själen och för att den verkligen ska lyckas med det behövs både stora segrar och avgrundsdjupa förluster (se Olaterna från vinter-OS 2002).

När Susanna Kallur sen med gråten i halsen försökte förklara för tv-sportens Marie Lehmann hur det kändes efter loppet, då ville jag inte vara med längre.
Och det blev bättre/sämre. Snart kom det fram att vinnaren, amerikanskan Perry, varit och trampat på linjen till Kallurs bana så att de slagit i varandra. Tyckte inte ni också att det var märkligt att just Kallur tappade så mycket efter sista häcken, hon var ju med i toppen. Och nu fick vi svaret - hon tappade rytmen när hon och kaxiga Perry slog ihop över sista häcken.
Fusk är väl att ta i eftersom det inte var avsiktligt från Perrys sida men ett tydligt regelbrott och alla kan se hur Kallur är den som förlorar på ihopslagningen. Ergo skulle Perry egentligen diskats och Kallur avancerat till en bronsplats.
Men den svenska protesten kom in en kvart försent och så var det kört.
Och det gör alltihop ännu mer frustrerande - och fascinerande. Om inte om hade varit...

Susanna Kallur är en av svensk idrotts stora föredömen och föredömen unnar man framgångar. Jag kan inte säga att jag lider med till exempel Zlatan Ibrahimovic, Magnus Wernblom, Per Fosshuag eller Robin Söderling när det går dem emot. Jag tycker helt enkelt inte att de är bra föredömen (av olika anledningar som jag inte tänker gå in på här) för unga människor i dag.
Lite gammaldags kanske men jag gillar idrottare som aldrig syns i tidningarna med extra svarta rubriker om negativa episoder på eller utanför idrotten. Inte konstigt att Stefan Edberg var/är en av mina stora idoler.

Det bästa med Kallurs fjärdeplats är att hon kommer tillbaka och att vi redan nästa år sitter vid tv:n och har gråten i halsen igen - nu efter revanschen i Peking-OS. Och då kommer den framgången att kännas extra tydligt, för henne själv och för oss vid tv-apparaterna, efter fjärdeplatsen och tårarna i går.

Johan Wissman. Vilken kille. Han slaktar det svenska rekordet med 38 hundradelar när det som bäst behövs och tar sig till VM-final på 400 m genom en andraplats i sitt semifinalheat. Det är stort. Bäst när det gäller som mest och jag förstår honom när han säger att han värdesätter en VM-finalplats mer än EM-silvret på 200 m i Göteborg förra året. Det är oändligt mycket större konkurrens i ett VM.
Synd bara att han inte har en chans i finalen på fredag eftermiddag. Han hade den näst "sämsta" (med stora fnuttar runt om) tiden av alla i semifinalerna och kniper han en sjätteplats är jag supernöjd.
Men.
Större under har hänt, och om undret är framme så sitter vi där med gråten i halsen och unnar Johan Wissman framgången, även är han ett föredöme i mina ögon.

Ändligen (till sist och slutligen var upptagna så vad gör man...),
Innan höjdfinalen sa jag: bara inte Thörnblad kommer före Holm. Jag kan inte alltid förklara varför men en del människor går inte in under huden på mig och berör mig inte som vissa andra.

Jag vet fortfarande inte vad Valthornet som ljuder inne på friidrottsstadium fyller för funktion, vet ni?

Vi har för övrigt fler friidrottsstunder att de fram emot innan VM är slut. Och kanske kan någon av svenskarna skrälla: Alhaji Jeng i stavhopp, Kajsa Bergqvist i höjd eller varför inte Magnus Arvidsson i spjut.

Barnböcker

Som förälder till Ida, snart 11 månader, får man plöja igenom ett stort antal barnböcker. Att läsa dem är inte så viktigt, just nu är det bläddringen som fascinerar Ida mer än det som eventuellt finns på sidorna.
En del barnböcker är bättre än andra. Ovan ses huvudpersonerna i Pingu-böckerna och två pingviner är mer Far Out än de andra. Punki med hängslebyxor och någon slags tuppkam är rolig och till höger om honom står Pingo-Punki(!) Vem är det?

Läbbigt

Det var sista gången jag tankade på Preem i Bårslöv...

Skadeläget

Jag har fortfarande ont i ryggen och nu börjar det bli kris om jag ska hinna med tre gympass i veckan. Som tur är känns det inget i ryggen när jag cyklar.

Mördande tråkigt i Midsomer

De första avsnitten av Morden i Midsomer var väl bra men det räcker nu. Känns lite enformigt och uttjatat så här sitter jag och bloggar i sängen när tv:n visar engelsk deckare. Sen starten 1997 har det sänts 59 avsnitt, inklusive kvällens säsongsavslutning. Det är säkert någon som har räknat ut hur många mord som begåtts i den lilla byhålan och en sak är säker, det är alldeles för många...

Skyltextra

På något sätt, jag vet inte hur, känns det lite tryggt att piss-, förlåt psst-skylten är laminerad där den sitter nere i källaren på jobbet.

Skåp med tork i

Nu när hösten är på väg och det blir till att bylsa på sig mer och mer kläder när jag ska cykla till jobbet är det tur att det finns ett torkskåp i källaren. Jag delar det mest med Anders på IT-avdelningen som också cyklar - men han har fyra (!) mil enkel väg till skillnad från mina ynka 1,1 mil.

Stora planer

Tänk vad kul det skulle vara om jag kunde blogga på hd.se direkt från Vätternrundan 2008. Med mobilen i högsta hugg kan bilder längs vägen och info om försämringen av mitt fysiska tillstånd under resans gång kablas ut till alla hd.se-läsare.
Kanske en GPS som visar var jag är vid varje enskilt tillfälle? Går det att lösa? Klart det går att lösa rent tekniskt men vad kostar det? Är det värt det?
Kul hade det varit i alla fall.

Ryggproblem

En sträckning i ryggen har kommit smygande de senaste dagarna. Den sitter på det gamla vanliga stället, långt ner och ut i filéerna. Har dock ingen aning om vad som orsakat ovan nämnda sträckning men det är klart tennisen i lördags ligger väl illa till för att bli utpekad.

Kallt ute

Så var då hösten här. Bara åtta plusgrader i morse när jag cyklade til jobbet. Jag är dock glad att jag kom fram när jag gjorde för en halvtimme senare drog värsta hagelskuren över och lämnade kvar rester som skvallrar om en bister vinter som komma skall.

Vätternrundan

I början av september kan man börja anmäla sig till Vätternrundan. I börjaan av januari brukar loppet vara fulltecknat så det är väl lika bra att stå och stampa direkt när anmälan öppnar. Tidig (20.00-02.30) eller sen (02.30-05.00) start kan man välja på och det sägs att sen start är att föredra. Då hinner man sova (om man kan) ett par timmar innan man ska sätta sig på cykeln i 15-20 timmar.

Träning - vecka 34

Måndag: Cykling (21 km) + gym. Tisdag: Cykling (21 km) + gym. Onsdag: Cykling (10,5 km). Torsdag: Cykling (10,5 km). Fredag: Cykling (21 km) + gym. Lördag: Tennis, 1 h. Söndag: Vila.